|
Šta ste odlučili da danas učinite za svoje zdravlje?
Ako ne znate kako da odgovorite na ovo pitanje, izađite na sneg i prošetajte na svežem vazduhu.
Sneg je napokon stigao.
Mnoge je bila zahvatila nostalgija za snegovitim zimama i razonodama na snegu u kojima mogu da užvaju samo oni koji žive na prostorima gde sneg pada.
Sneg, bela zimska radost, došao je kao prethodnica velikog nevremana koje je zahvatilo Zapadnu Evropu.
Stizao je polako poslednjih nekoliko dana najavljujući se samo teško razumljivim znacima u vazduhu i na nebu.
U ljudima je rasla napetost pred dolazak snega, kao čir koji bere, i najzad pukne, pa nastupi olakšanje.
To su mnogi osetili kada je sneg počeo da pada.
Zato kod naroda vlada uverenje da je zdravo da pada sneg, kao i da zima bez snega dovodi do mnogih poremećaja u narodnom zdravlju.
Iskustvo naroda je ovde na svom mestu.
Sneg je snažan aktivator zdravlja u čovekovom telu.
To je stanovište mnogih: lekara, psihologa, sociologa, pedagoga...
Sinoć, dok je padao sneg i počeo da prekriva ulice, trotoare, automobile, pri susretima čak i nepoznatih ljudi čitala im se u očima želja da jedni drugima kažu: "Radujte se, pada sneg!.."
A poznanici su jedni drugima govorili: "Eto, snega. Sutraćemo na sankanje".
A zatim: smeh i radosno gacanje po svežem snegu.
A kada se radi o snegu i zdavlju razonoda i rekeracija na snegu poboljšaće disanje, oživeti krvotok, pojačati apetit i podsatći organe za varenje na probavu hrane.
U krviće biti više kiseonika, povećaće se broj crvenih krvnih zrnaca i količina hemoglobina u krvi.
Mišićiće povratiti elastičnost i snagu, a telo gipkost.
Smiren i dobar san zbog kretanja po snegu i svežem vazduhu doprineće poboljšanju vašeg raspoloženja.
Snegće pokupiti prašinu i mikrobe koji su se mesecima gomilali na krovovima kuća, po ulicama, trotoarima i parkovima.
Odjednom, sve je postalo čisto i belo
Moglo bi se reći da je sa snegom stiglo zdravlje.
Izađite napolje i uzmite ga sa njim
Toliko za danas.
I ne zaboravite: dok život teče zdravlje je najpreče.
|